Kada se smilje koristi kao lijekovito bilje, koriste se cvjetne glavice smilja. Suše se u tankom sloju na hladovitom mjestu s dobrom zračnom ventilacijom.
Čaj od smilja je prirodan lijek za čišćenje jetre. Idealno je sredstvo za ublažavanje grčeva, stimuliranje i olakšavanje izlučivanja žuči i mokraće. Olakšava probavu i uklanja neugodu kod upale žuči. Također smiruje grčeve glatkih mišića i djeluje kao antiseptik te se koristi i kod oboljenja dišnih puteva, kožnih bolesti i reumatizma. Narodna medicina tradicionalno također preporučuje čaj od smilja za liječenje dišnih organa i kašlja, za osjetljivost nosne sluznice, alergije i glavobolje.
Oprez: Trudnice bi trebale izbjegavati eterično ulje i čaj smilja.
Priprema čaja od smilja:
3 velike žlice čaja smilja preliti s 1/2 litre kuhane vode., ostaviti preko noći te ujutro procijediti. Piti 3 puta na dan, prije obroka.